Mafini nikoga ne ostavljau ravnodušnim, možete ih jesti za doručak ili slatku užinu u popodnevnim časovima. Priprema je jednostavna, najteže je sačekati da se ohlade da biste mogli da uživate u njihovom ukusu!
Sastojci
- banane - 2
- med - 2 supene kašike
- kokosovog šećera - 2 supene kašike
- kokosovo ulje - 2 supene kašike
- bademovo mleko - 250 ml
- speltino brašno - 1 đolja
- lešnikovo brašno - 2 supene kašike
- pecilni prašak - 1 kesica
- soda bikarbona - ½ kafene kašike
- domaća Grand kafe Gold - 1 supena kašika
- cimet - 1 supena kašika
- himalajska sol - prstohvat
- eterično ulje mandarine - 10 kapi
Priprema:
Izgnječiti banane i dodati sve mokre sastojke. U drugoj činiji pomešati suve sastojke. Suve sastojke postepeno dodavati u smesu mokrih sastojaka mešajući laganim pokretima sa špatulom ( ne koristiti mikser zbog nežne teksture ). Modle za mafine premazati sa kokosovim uljem i izliti dobijenu smesu.
Peći 25 minuta na 180 stepeni. Kada su mafini pečeni, ostaviti da se ohlade i ukrasiti po želji.
Za ukrašavanje mafina možete koristiti orašaste plodove, sveže ili kandirano voće. Sočne mafine servirajte uz šolju vruće domaće kafe i uživajte u esenciji ukusa koja će obradovati vaša nepca.